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如何鉴别保健品的真假

  购买保健品,要看小“蓝帽”,因为这是卫生部和国家食品药品监督管理局正规批准的保健品,是保健食品的统一标志。没有小“蓝帽”的均是普通营养食品而已,保健功效不能确定。
 
  买保健品,要看主要功效成分的“含量”。一般情况下是主要功效成分含量越高,保健效果越好。含量不一样的同样产品,差不多的价格,要选择含量高的,保健效果会更好。
 
  买同类保健品,买低价高品质的才是真正最实惠的。保健品最终看的是真正的服用性价比,如果价格差不多的话,食用后有效,服用时间较长的产品,才是性价比最好和最实惠的。

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